Nyers Marcell

Menopauza és étkezés – miért legyünk egészségközpontúak, nem fogyókúrázók?

A Time magazin érvelése szerint a menopauza túl gyakran jelenik meg diétás kontextusban, ami mentális és fizikai egészséget veszélyeztethet pcrm.org+6ricardocuisine.com+6tastesbetterfromscratch.com+6thetimes.co.uk+1thesun.ie+1.…

2 hónap ago

Sminkeltávolítás 2 perc alatt – női praktika reggelre

Ha a reggeli rohanásban nincs időd arcápolásra, ez a gyors trükk segít frissen kezdeni a napot. Egy népszerű TikTok videó…

2 hónap ago

Bögre csokis süti fél perces élvezettel

Gondoltad volna, hogy egy mennyei, krémes csokoládés süti elkészíthető mindössze 5 perc alatt? Ez a recept a mai rohanó mindennapokba…

2 hónap ago

Miért jó, ha magyar terméket választunk? Most már tudományosan is megéri!

Egy megbízható kis piros-fehér-zöld jelzés a csomagoláson, amit egyre többen keresünk a boltokban – és nem véletlenül. A Magyar Termék…

2 hónap ago

Bemutatkozik a MÁK étterem Budapest

Éttermek Budapest belvárosában szép számmal akadnak, de kevés olyan van, mint a MÁK. A modern magyar konyha élvonalába tartozó hely…

2 hónap ago

Miért esszük fel a stresszünket? A tudatos evés mint személyiségfejlesztés útja

Biztos te is ismered azt az érzést, amikor egy nehéz nap után hirtelen a hűtő előtt találod magad, és tudtán…

2 hónap ago

Nyári hőség: így védd a szíved és a közérzeted a megfelelő ételekkel és italokkal

Amint beköszönt a kánikula, nemcsak a ruhatárunkon, hanem a tányérunk tartalmán is érdemes változtatni. A nyári hőség ugyanis komoly próbatétel…

2 hónap ago

Ez a sült krumpli megváltoztatja az életed! – Így készül az amerikai Jojo burgonya

Keresel egy különleges sült krumplit? Olyat, ami kívül ropogós, belül krémes? Ismerd meg a Jojo burgonyát – az amerikaiak titkos…

2 hónap ago

Könnyű és friss: Csirkés Cézár Wrap – Neked, ha gyorsan valami jót ennél

Egészséges, laktató, mégis könnyed?Valami, amit akár magadnak készítesz figyelmességből, akár becsomagolsz a párodnak ebédre? A csirkés cézár wrap egy igazi…

3 hónap ago

Sajtos-baconös sült krumpli pikáns pepperoncinivel

Ha szeretnél valami ütőset az asztalra tenni – legyen az baráti összejövetel, filmnézés vagy csak egy lusta vasárnap délután –,…

3 hónap ago