Hazánkban a lakosság mintegy harmada szenved magas vérnyomásban, a halálozások 49 százalékát szív- és érrendszeri betegségek okozzák, emiatt például 2019-ben…
Egy Air Fryer a konyhánk csoda készüléke lehet, hiszen majdnem minden ételt el tudunk vele készíteni. Nincs ez másképp a…
Legyen szó munkáról, iskoláról vagy egy hétvégi utazásról, szinte mindig kapóra jön egy finom, lehetőleg házi készítésű szendvics – ezt…
Amilyen nagy lendülettel fogadjuk meg év végén, hogy januártól mindent másképp csinálunk, olyan gyorsan gyengülhet el az akaratunk, amikor belevágunk.…
A magyar lakosság közel kétharmada szerint a fokozott zöldség- és gyümölcsfogyasztástól lesz a táplálkozásuk egészséges, a legtöbben pedig a cukros…
Tavaly jelent meg a teljesen növényi alapú KITKAT V, amelynek bevezetésével a gyártó egy régi fogyasztói kívánságnak tett eleget. A…
Ennél a Keto-barát sült csirke elkészítésénél a lisztet jól elhagytuk, viszont cserébe parmezánnal és panko morzsával tesszük még egészségesebbé. A…
Gyümölcskedvelő olvasóinknak bemutatjuk új kedvenc salsánkat. A legjobban sok kukoricachipsszel javasoljuk tálalni! Szeretnéd ezt előre elkészíteni, hogy ne akkor fáradj…
Nincs is jobb a jó antipasto-nál. Az egyetlen kifogásunk a hússal és sajttal meg a krémmel, hogy önmagában sosem lesz…
Van aki nem szereti az egészséges nassolnivalókat? Itt a karfiol szezonja és hoztunk nektek egy egészséges ám édes-sós alternatívát, amely…