Diéta & Egészség

Sütőtöklé Harry Potter módra

J. K. Rowling remekműveit olvasgatta többször is eszünkbe ötlött, milyen klassz is lenne kipróbálni a könyvekben olvasott varázslatos finomságot. Na persze, sajnos nem áll módunkban elvarázsolt csokibékát vagy Bűvös Bizserét készíteni, ám a sütőtöklé még a mugli világtól sem áll távol!

A következő recept segítségével mi is elrepülhetünk Roxfortba és kipróbálhatjuk a boszorkányok és varázslók egyik kedvenc italát, a finom sütőtöklevet! Ráadásul még éppen időben vagyunk, hiszen még kapható a boltok polcain az isteni sütőtök. Úgyhogy kedves Olvasó, nincs is értelme tovább várni, elő a sütőtök levekkel és irány a képzeletbeli 9 és 3/4 vágány!

Hozzávalók:
2 bögrényi, darabokra felszeletelt tök
4 dl almalé
2 dl ananászlé
1 evőkanál méz

A tökdarabokat facsarjuk ki gyümölcsfacsaró segítségével, majd a töklevet a gyümölcslevekkel együtt öntsük bele egy robotgépbe. Végül jöhet bele a méz is (kezdetben inkább egy teáskanál mézzel érdemes kezdeni, később bármikor édesíthetjük még), majd jó alaposan kutyuljuk össze a mixet.

Rakjuk be kicsit a hűtőbe a kész töklevet, amint kellemesen lehűltek fogyaszthatjuk is! Jó étvágyat kívánunk hozzá!

Éva Benke

Recent Posts

Rumos morzsás sütemény – az a süti, amitől az egész ház isteni illatban fürdik majd

Elkészítési idő: 20 perc | Sütési idő: 50–55 perc | Hűlési idő: kb. 45 perc…

8 óra ago

60 év után megújul a Gatorade – kevesebb cukor, új termékek és új célcsoport

A Gatorade neve hat évtizede szinte szinonimája a sportitalnak. Az élénksárga, narancs és kék flakonok…

18 óra ago

Görög joghurt vagy cottage cheese? Melyik tartalmaz több fehérjét – és melyiket mikor érdemes választani?

A fehérje az egyik legtöbbet emlegetett tápanyag lett az utóbbi években – és joggal. Nem…

1 nap ago

Tojás vagy smoothie? Melyik a jobb reggeli – és kinek?

A reggeli az az étkezés, amelyről a legtöbb vita folyik. Egyék, ne egyék az ember…

2 nap ago

Epres shortcake – a nyár legjobb desszertje házilag

Elkészítési idő: 20 perc | Sütési idő: 20 perc | Adag: 6 személy Van egy…

2 nap ago

Klasszikus coleslaw – a legjobb káposztasaláta recept, amit valaha kóstoltál

Elkészítési idő: 20 perc | Adag: 8–10 személy Van valami a coleslaw-ban, ami sosem megy…

3 nap ago