Levesek

Könnyed sütőtökkrémleves – tejmentesen

Ahány ház, annyi szokás – tartja a mondás. Nálunk ez valahogy így hangzik: ahány konyha, annyi féle sütőtökkrémleves elkészítést tudunk. Korábbi receptjeink között is több változatot találtok ( https://vajling.hu/2020/10/26/sutotokkremleves-levesimadoknak/   https://vajling.hu/2019/09/27/sutotok-amit-nem-csak-sutni-lehet/  ), de most egy tej-, tejszín-, és  vajmentes variációt hoztunk.

Kevés hozzávaló, garantált sikerélmény és nem lesz olyan, aki ne kérne belőle még egy tányérral. Előkészületek 15 percet vesznek igénybe, a teljes elkészítési idő körülbelül 50 percet, a lenti receptet 4 főre számoltuk. Saját tapasztalat, amely a kezdő háziasszonyok és lelkes kísérletezők figyelmébe is ajánlom – a második alkalommal dupla adagot kell főzni, mert sosem lesz elég.

Könnyed sütőtökkrémleves – tejmentesen

Hozzávalók:
½ sütőtök
1 db közepes vöröshagyma
3 gerezd fokhagyma
1 db nagy krumpli

Őrölt fekete bors
Szerecsendió
Bacon ( szeletelt vagy kockázott )

Extra tipp: Szerecsendió helyett gyömbér

Felaprítjuk a vöröshagymát, majd kevés olajon megpirítjuk. A sütőtököt meghámozzuk, kikaparjuk a tökmagot, feldaraboljuk és egy nagy fazék vízben feltesszük főni a megpirított vöröshagymával együtt. Összezúzzuk a fokhagyma gerezdeket, majd hozzáadjuk ezt is és sózzuk, borsozzuk. A krumplit is megpucoljuk, kockázzuk és hozzáadjuk a leveshez. Fontos, hogy a víz ellepje a zöldségeket, azonban ne legyen többszörös mennyiség. Felforraljuk, majd alacsonyabb lángon főzzük tovább, kb 30 percet, közben hozzáadjuk a szerecsendiót. Amikor teljesen puhára főtt, összeturmixoljuk. Mivel krumplit is tartalmaz, és a víz egy része is elforrt, gyakorlatilag így besűrűsödik annyira, hogy nem kell külön sűrítenünk. A turmixolás után, alacsony lángra visszatesszük a tűzhelyre 10 percet, és ha szükséges még fűszerezzük kicsit. Ha túl sűrű lett, vizet tehetünk hozzá, így mindenki a saját ízlése szerint variálhatja.

Pirítsunk meg a bacon szeleteket, vagy kockázott bacont, és tálaláskor szórjuk meg a krémleveset.

[sc name=”facebook” ][/sc]

Hanna

Recent Posts

Banános tiramisu pudinggal – a desszert, ami egyetlen kanállal visszavisz a gyerekkorba

Van az a pillanat, amikor a konyhában állsz, és pontosan tudod, hogy valami édes fog…

4 nap ago

Ropogós töltött tojás air fryerben – amikor a klasszikus vendégváró új szintre lép

Van az a vendégváró falat, ami minden alkalommal eltűnik a tálról. Húsvétkor. Családi ebédnél. Egy hétvégi…

5 nap ago

Új limitált színt kapnak a Dyson hajformázók – a nyári napforduló ihlette a Ceramic Apricot és Topaz árnyalatot

A Dyson Beauty bemutatta 2026 nyarának kiemelt színváltozatát, amely a leghosszabb, legfényesebb nap hangulatát próbálja…

2 hét ago

Marry Me csirkeleves – a krémes olaszos leves, amibe első kanálra beleszeretsz

Vannak ételek, amelyek egyszerűen finomak. És vannak ételek, amelyek érzelmet váltanak ki.A Marry Me csirkeleves…

2 hét ago

Mandulavaj vs. mogyoróvaj: melyik az egészségesebb választás? Egy dietetikus válasza

Kevés dolog ment meg olyan gyorsan egy száraz pirítóst, mint egy vastag réteg magvaj. A…

2 hét ago

Pulyka Bolognese – a könnyebb olasz ragu, ami lassan fő és mélyen ölel

Van az a pillanat este, amikor még zakatol a nap, de már valami meleg, sűrű,…

3 hét ago