Levesek

Könnyed sütőtökkrémleves – tejmentesen

Ahány ház, annyi szokás – tartja a mondás. Nálunk ez valahogy így hangzik: ahány konyha, annyi féle sütőtökkrémleves elkészítést tudunk. Korábbi receptjeink között is több változatot találtok ( https://vajling.hu/2020/10/26/sutotokkremleves-levesimadoknak/   https://vajling.hu/2019/09/27/sutotok-amit-nem-csak-sutni-lehet/  ), de most egy tej-, tejszín-, és  vajmentes variációt hoztunk.

Kevés hozzávaló, garantált sikerélmény és nem lesz olyan, aki ne kérne belőle még egy tányérral. Előkészületek 15 percet vesznek igénybe, a teljes elkészítési idő körülbelül 50 percet, a lenti receptet 4 főre számoltuk. Saját tapasztalat, amely a kezdő háziasszonyok és lelkes kísérletezők figyelmébe is ajánlom – a második alkalommal dupla adagot kell főzni, mert sosem lesz elég.

Könnyed sütőtökkrémleves – tejmentesen

Hozzávalók:
½ sütőtök
1 db közepes vöröshagyma
3 gerezd fokhagyma
1 db nagy krumpli

Őrölt fekete bors
Szerecsendió
Bacon ( szeletelt vagy kockázott )

Extra tipp: Szerecsendió helyett gyömbér

Felaprítjuk a vöröshagymát, majd kevés olajon megpirítjuk. A sütőtököt meghámozzuk, kikaparjuk a tökmagot, feldaraboljuk és egy nagy fazék vízben feltesszük főni a megpirított vöröshagymával együtt. Összezúzzuk a fokhagyma gerezdeket, majd hozzáadjuk ezt is és sózzuk, borsozzuk. A krumplit is megpucoljuk, kockázzuk és hozzáadjuk a leveshez. Fontos, hogy a víz ellepje a zöldségeket, azonban ne legyen többszörös mennyiség. Felforraljuk, majd alacsonyabb lángon főzzük tovább, kb 30 percet, közben hozzáadjuk a szerecsendiót. Amikor teljesen puhára főtt, összeturmixoljuk. Mivel krumplit is tartalmaz, és a víz egy része is elforrt, gyakorlatilag így besűrűsödik annyira, hogy nem kell külön sűrítenünk. A turmixolás után, alacsony lángra visszatesszük a tűzhelyre 10 percet, és ha szükséges még fűszerezzük kicsit. Ha túl sűrű lett, vizet tehetünk hozzá, így mindenki a saját ízlése szerint variálhatja.

Pirítsunk meg a bacon szeleteket, vagy kockázott bacont, és tálaláskor szórjuk meg a krémleveset.

[sc name=”facebook” ][/sc]

Hanna

Recent Posts

Bacon Jam – A nyár legsűrűbb ízbombája, amitől minden étel gourmet lesz

Képzeld el a ropogósra sült szalonnát, az édesre karamellizált hagymát, barnacukrot, balzsamecetet és egy kis…

4 nap ago

Dzsúdló és a McDonald’s összeállt – Itt a zenész ikonikus Mekis menüje

Egy kisfaluból indult, most pedig saját menüt kapott a Mekiben.Dzsúdló – polgári nevén Juhász Marci…

2 hét ago

Kímélő receptek ropogós élménnyel – a zsírszegény sütés titkai

Ki mondta, hogy az egészséges étkezés egyet jelent az ízek feláldozásával? A konyhában rengeteg apró…

3 hét ago

Kymco ZX 50 karbantartási tippek

Ha Ön Kymco ZX 50 robogót használ, előfordulhat, hogy felmerül a kérdés: hogyan kell rendben…

4 hét ago

Nyári diétázás – bukásra programozva?

Van az az érzés, amikor egy nyaralás után úgy érsz haza, hogy „na, most aztán…

4 hét ago

Mennyi alkohol van a borban és mikorra ürül ki a szervezetünkből?

Vajon pontosan mennyi alkohol van egy pohár borban, és ez mit jelent a szervezetünkre nézve,…

1 hónap ago