életmód

Az életmódváltás útján – Mozgás és diéta összhangban

Gondolkodik az életmódváltáson, de még nem vette rá magát? Vagy talán már döntött, és készen áll arra, hogy felfedezze az…

11 hónap ago

6 +1 Betartható tipp a sikeres életmódváltásért

Amilyen nagy lendülettel fogadjuk meg év végén, hogy januártól mindent másképp csinálunk, olyan gyorsan gyengülhet el az akaratunk, amikor belevágunk.…

2 év ago