Egy forró nyári napon, amikor a nap sugarai szinte perzselik a bőrt, nincs is jobb, mint egy hűsítő és könnyű saláta. A Caprese saláta, amely az olasz Capri szigetéről származik, az egyszerűség és a frissesség tökéletes példája. Az érett paradicsom, a friss mozzarella és a bazsalikom kombinációja mindig emlékeztet a nyaralásokra és az olasz életérzésre.

Hozzávalók

  • 4 nagy, érett paradicsom
  • 250 g friss mozzarella
  • 1 csokor friss bazsalikom
  • Extra szűz olívaolaj
  • Balzsamecet (elhagyható)
  • Só és frissen őrölt fekete bors

Elkészítés

  1. Előkészítés: A paradicsomokat és a mozzarellát vágjuk vastag szeletekre.
  2. Saláta összeállítása: Egy nagy tálra vagy tányérra rendezzük el a paradicsom és a mozzarella szeleteket váltakozva. Tegyünk minden szelet közé egy friss bazsalikomlevelet.
  3. Fűszerezés: Locsoljuk meg a salátát bőségesen extra szűz olívaolajjal. Ízlés szerint csepegtethetünk rá balzsamecetet is. Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint.
  4. Tálalás: Azonnal tálaljuk, hogy a paradicsom és a mozzarella frissessége a legjobban érvényesüljön.

Ez a Caprese saláta nem csak finom, hanem látványos is. Az élénk színek és az egyszerű, de ízletes összetevők kombinációja tökéletes választás egy könnyű nyári étkezéshez vagy előételként egy baráti összejövetelhez.

Nyers Marcell

Recent Posts

Recession pop 2025 – mi ez, és miért dobja fel a hangulatod válságidőben?

Mikor épp nehézségek között élünk – legyen szó gazdasági bizonytalanságról, inflációról vagy globális konfliktusokról –…

12 óra ago

Sakktábla saláta recept – a legújabb nyári trend, amit látnod és kóstolnod kell!

A gasztronómia világát 2025 nyarán egy meglepően játékos, mégis stílusos ételtrend uralja: a checkerboard saláta,…

13 óra ago

Menopauza és étkezés – miért legyünk egészségközpontúak, nem fogyókúrázók?

A Time magazin érvelése szerint a menopauza túl gyakran jelenik meg diétás kontextusban, ami mentális…

1 nap ago

Sminkeltávolítás 2 perc alatt – női praktika reggelre

Ha a reggeli rohanásban nincs időd arcápolásra, ez a gyors trükk segít frissen kezdeni a…

1 nap ago

Bögre csokis süti fél perces élvezettel

Gondoltad volna, hogy egy mennyei, krémes csokoládés süti elkészíthető mindössze 5 perc alatt? Ez a…

1 nap ago

Miért jó, ha magyar terméket választunk? Most már tudományosan is megéri!

Egy megbízható kis piros-fehér-zöld jelzés a csomagoláson, amit egyre többen keresünk a boltokban – és…

2 nap ago