Hírek

Békebeli sós kapros-túrós lepény, ahogyan mi készítjük

A kapros-túrós lepény igazi békebeli sütemény, amely még manapság is ugyanúgy működik. Mi sósan készítjük, ehhez hoztunk egy receptet.

A magyarok kapros-túrós lepénye tulajdonképpen az angol cheesecake távoli rokonának is elmenne. Nekünk az egyik kedvenc süteményünk, amelynek épp egy olyan fűszer adja a lelkét, amit leginkább sós vagy savanykás környezetben szoktunk használni. Ez pedig nem más, mint a kapor, amely igazán üdévé és különlegessé varázsolja a lepényt.

A kapor egyébként ősidők óta ismert és használt fűszer, és érdemes is rendszeresen fogyasztani. Többek között azért is, mert a kapor antibakteriális hatása a fokhagymáéval vetekszik.

A kapros-túrós lepény titka egyébként a habosra vert fehérjében rejlik, ugyanis ettől lesz igazán krémes a túrótöltelékünk. Természetesen a megfelelő minőségű túró és az illatos  kapor mellett sem érdemes elmennünk, ha igazán finomat akarunk készíteni. A túrókrém mennyisége már ízlés kérdése, szerintünk azonban minél vastagabb az a bizonyos réteg, annál finomabb lesz a végeredmény.

Hozzávalók

A tésztához:
25 dkg liszt
1 dkg vaj
1 db tojássárgája
2 dl tejföl
1 csipet só (kb. 3 g)
Túrókrém hozzávalók:
1/2 kg túró
3 dl tejföl
3 db tojás
1 ek dara
5 g só
1 ek apróra vágott kapor

A liszthez keverjük a sót, hozzáadjuk a vajat, a tojássárgáját, a tejfölt, és közepes keménységű tésztát készítünk belőle.

Pár percig pihentetjük, (könnyebb nyújtani), majd olyan nagyságúra nyújtjuk, amilyen tepsiben szeretnénk sütni. (30 x 30 cm) Előmelegített sütőben 200 C fokon elősütjük. kb. 10 perc. Addig elkészítjük a tetejére a túrókrémet.

Túrókrém elkészítés: A túrót jól összetörjük, hozzáadjuk a sót, tejfölt, a tojások sárgáját, a darát, az összevágott kaprot, majd jól összekeverjük.

A tojások fehérjét egy csipet sóval kemény habbá verjük (én beletettem a tésztából kimaradtat is) és beleforgatjuk a túrómasszába, majd az elősütött tészta tetejére kenjük.
Tejföllel lekenjük a tetejét és 200 C fokos légkeveréses sütőben szép pirosra sütjük. (kb. 35 perc) Tetszés szerinti formára vágjuk.

Hidegen melegen is nagyon finom. Jó étvágyat hozzá!

Borítókép forrása: Pinterest

Éva Benke

Recent Posts

Dzsúdló és a McDonald’s összeállt – Itt a zenész ikonikus Mekis menüje

Egy kisfaluból indult, most pedig saját menüt kapott a Mekiben.Dzsúdló – polgári nevén Juhász Marci…

7 nap ago

Kímélő receptek ropogós élménnyel – a zsírszegény sütés titkai

Ki mondta, hogy az egészséges étkezés egyet jelent az ízek feláldozásával? A konyhában rengeteg apró…

2 hét ago

Kymco ZX 50 karbantartási tippek

Ha Ön Kymco ZX 50 robogót használ, előfordulhat, hogy felmerül a kérdés: hogyan kell rendben…

3 hét ago

Nyári diétázás – bukásra programozva?

Van az az érzés, amikor egy nyaralás után úgy érsz haza, hogy „na, most aztán…

3 hét ago

Mennyi alkohol van a borban és mikorra ürül ki a szervezetünkből?

Vajon pontosan mennyi alkohol van egy pohár borban, és ez mit jelent a szervezetünkre nézve,…

4 hét ago

Megérkezett Magyarországra a McDonald’s legendás Grimace Shake – Te kipróbálnád a lila őrületet?

Hallottál már a lila McDonald’s shake-ről, amiért Amerikában mindenki odavan? Most végre nálunk is elérhető…

4 hét ago