Köretek

Egy igazi retró recept: ecetes paradicsomsaláta lila hagymával

Nincs is finomabb mint egy jó paradicsomsaláta sok lila hagymával, kevés ecettel és némi friss petrezselyemmel. 

Ma már retrónak számít, de hosszú éveken keresztül ez a saláta volt a nyár egyik legnépszerűbb körete. Az ecetes paradicsomsaláta grill- vagy sült húsok mellé is ideális, de egy könyedebb ebéd vagy vacsora esetében a köret helyettesítésére is tökéletesen alkalmas. Nagy előnye, hogy hihetetlenül egyszerű elkészíteni: csak össze kell darabolni a lila hagymát és paradicsomokat (erre a célra igyekezzünk minél édesebb, lédúsabb egyedeket választani), meglöttyinteni egy kevés ecetes öntettel, meghinteni némi fűszerrel, és már kész is az isteni finom nyári paradicsomsaláta.

Paradicsomsaláta lila hagymával

6 db paradicsom
1 csokor petrezselyem
1 ek cukor
4 darab lilahagyma
1 ek ecet
ízlés szerint só és bors
olívaolaj a tálaláshoz

A paradicsomokat megmossuk, a csumájukat kivágjuk és cikkekre vágjuk. A lila hagymát egy kivételével felkarikázzuk.

Elkészítjük az öntetet: a cukrot és az ecetet kevés vízzel elkeverjük, majd hozzáadjuk a felaprított petrezselyemzöldet, és a megmaradt lilahagymát finomra vágva.

Egy nagyobb tálba elkezdjük rétegezni a paradicsomokat, és a lila hagymát, mindaddig csináljuk, amíg az alapanyagok el nem fogynak. A rétegeket ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.

Ha a hozzávalók elfogytak, leöntjük az öntettel a salátát, majd 2-3 órára hűtőbe tesszük, hogy az ízek alaposan összeérjenek. Tálaláskor egy kevés olívaolajat is csurgathatunk rá.

[sc name=”facebook” ][/sc]

Éva Benke

Recent Posts

Tojás vagy smoothie? Melyik a jobb reggeli – és kinek?

A reggeli az az étkezés, amelyről a legtöbb vita folyik. Egyék, ne egyék az ember…

6 óra ago

Epres shortcake – a nyár legjobb desszertje házilag

Elkészítési idő: 20 perc | Sütési idő: 20 perc | Adag: 6 személy Van egy…

23 óra ago

Klasszikus coleslaw – a legjobb káposztasaláta recept, amit valaha kóstoltál

Elkészítési idő: 20 perc | Adag: 8–10 személy Van valami a coleslaw-ban, ami sosem megy…

23 óra ago

Ortopéd ülőpárna: hogyan válasszunk?

Az ülő életmód ma már sok ember mindennapjainak része, különösen irodai munkavégzés során. A hosszú…

4 nap ago

Festett húsvéti tojás biztonság: nem a színezék a valódi kockázat

A festett húsvéti tojás elfogyasztása alapvetően nem jelent egészségügyi kockázatot, de csak akkor, ha megfelelően…

3 hét ago

Alternatívák liszt helyett

A búzaliszt a magyar konyha egyik leggyakoribb alapanyaga – és éppen azért, mert olyan sokszor…

3 hét ago