LEGFRISSEBB CIKKEK

Melyik sajt a legegészségesebb? Dietetikusok szerint az 5 legjobb sajt fehérjében, kalciumban és probiotikumokban is kiemelkedő – és talán meglepnek a nevek.

Az 5 legegészségesebb sajt – amit dietetikusok is nyugodtan ajánlanak

Tudatos Nyers Marcell - 0
A sajt és az egészség nem mindig szerepel ugyanabban a mondatban. Sokan automatikusan a zsírt, a sót és a kalóriát látják benne – és...
Tovább

Rumos morzsás sütemény – az a süti, amitől az egész ház isteni illatban fürdik...

Desszert Nyers Marcell - 0
Elkészítési idő: 20 perc | Sütési idő: 50–55 perc | Hűlési idő: kb. 45 perc | Adag: 10 szelet Vannak sütemények, amelyek ételt termelnek. Aztán...
Tovább
Gatorade megújulás 2026

60 év után megújul a Gatorade – kevesebb cukor, új termékek és új célcsoport

Diéta & Egészség Nyers Marcell - 0
A Gatorade neve hat évtizede szinte szinonimája a sportitalnak. Az élénksárga, narancs és kék flakonok elsősorban edzőpályákhoz, meccsek utáni öltözőkhöz kötődnek – és ez...
Tovább
görög joghurt vagy cottage cheese fehérje

Görög joghurt vagy cottage cheese? Melyik tartalmaz több fehérjét – és melyiket mikor érdemes...

Diéta & Egészség Nyers Marcell - 0
A fehérje az egyik legtöbbet emlegetett tápanyag lett az utóbbi években – és joggal. Nem divattáplálkozásról van szó: a fehérje alapvető szerepet játszik az...
Tovább
Tojás vagy smoothie? Melyik a jobb reggeli – és kinek?

Tojás vagy smoothie? Melyik a jobb reggeli – és kinek?

Tudatos Nyers Marcell - 0
A reggeli az az étkezés, amelyről a legtöbb vita folyik. Egyék, ne egyék az ember reggelit? Ha igen, mikor, mit, mennyit? A kérdések sora...
Tovább
Epres shortcake recept: vajas, pelyhes pogácsatészta friss eperrel és tejszínhabbal. Egyszerű nyári desszert lépésről lépésre.

Epres shortcake – a nyár legjobb desszertje házilag

Receptek Nyers Marcell - 0
Elkészítési idő: 20 perc | Sütési idő: 20 perc | Adag: 6 személy Van egy pont az évben, amikor az eper olyan érett, olyan illatos...
Tovább
Coleslaw

Klasszikus coleslaw – a legjobb káposztasaláta recept, amit valaha kóstoltál

Alap receptek Nyers Marcell - 0
Elkészítési idő: 20 perc | Adag: 8–10 személy Van valami a coleslaw-ban, ami sosem megy ki a divatból. Nem trükkös, nem különleges, mégis minden grillpartyn...
Tovább

Ortopéd ülőpárna: hogyan válasszunk?

Tudatos Nyers Marcell - 0
Az ülő életmód ma már sok ember mindennapjainak része, különösen irodai munkavégzés során. A hosszú ideig tartó ülés azonban gyakran vezet derékfájáshoz, rossz testtartáshoz...
Tovább

Festett húsvéti tojás biztonság: nem a színezék a valódi kockázat

Húsvéti receptek Nyers Marcell - 0
A festett húsvéti tojás elfogyasztása alapvetően nem jelent egészségügyi kockázatot, de csak akkor, ha megfelelően kezelték és tárolták. A szakértők szerint nem a színezék...
Tovább

Alternatívák liszt helyett

Diéta & Egészség Nyers Marcell - 0
A búzaliszt a magyar konyha egyik leggyakoribb alapanyaga – és éppen azért, mert olyan sokszor használjuk, sokaknak fel sem tűnik, mennyi ételbe kerül belőle....
Tovább
123...1901. oldal a 190-ból