Receptek

Egy-két tipp sütőtök sütéshez!

Nem győzzük hangsúlyozni mennyire egészséges, és nem utolsósorban finom a sütőtök. Ideje belehúznunk, ha még szeretnénk élvezni a sült tök ízét, ugyanis már kifutóban van a boltok polcairól. A minap mi is készítettünk néhány szelettel, így jött az öltet, hogy mutassunk néhány trükköt, amivel tökéletesítheted az idei év utolsó sült tökeit!

Minden a választásnál kezdődik

Az első és legfontosabb dolog az érett és egészséges sütőtök kiválasztása: kemény, vastag húsú, rövid, vastag, de száraz kocsányú tököt válasszunk. Ha a tök tisztítása során a húsrész szálakra bomlik vagy a színe világos citromsárga, akkor sajnos bizony rossz tököt választottunk.

A tök akkor van készen, ha villával könnyen átszúrható. A jó minőségű egyedekből, szakszerűen elkészített változat világossárga árnyalatot kap, külső rétege kemény lesz és kiszárad.

És amivel megdobhatjuk a sült tököt!

A sütőtök magában is isteni, de fel is turbózhatjuk ezzel-azzal. A mézes verzió egész klasszikusnak számít, ám akad még tipp a tarsolyunkban.

Elsőre talán furán hangozhat, ám egy zöld fűszeres verzióval eléggé megdobhatod a tél slágerét. A rozmaring, a kakukkfű nagyon illik hozzá, így ezeket vágjuk nagyobb darabokra. Egy széles kés pengéjével nyomkodjuk szét a fokhagymát, majd egy-egy csepp olajat öntsünk a tökszeletekre. Ezután jöhetnek rá a fűszereket, valamint a felaprított fokhagyma a tetejükre. Így kerüljenek meg a sütőbe.

Remekül harmonizálnak az ízek, és a klasszikus változat mellé pompás kiegészítő!

Éva Benke

Recent Posts

Nespresso kávé otthon: 5 reggeli szokás, amitől rossz lesz az íze

A reggeli kávénak van egy furcsa tulajdonsága: nem csak koffein. Egy mini rituálé, amivel elindítod…

5 nap ago

🔌 5 rejtett hiba, amivel észrevétlenül tönkreteszed a Dyson porszívód akkumulátorát – és hogyan előzd meg őket

A modern Dyson vezeték nélküli porszívók lenyűgöző akkumulátorral érkeznek: egyes modellek akár 70 percet is…

6 nap ago

Prémium minőségű élelmiszer alapanyagok szerepe a professzionális konyhában

Az éttermek, pékségek és cukrászatok működésében az alapanyagok minősége nem csupán ízlés kérdése, hanem üzleti…

6 nap ago

Food truck vagy hagyományos catering? Így válaszd ki a rendezvényedhez illőt

Egy jól szervezett rendezvény mögött rengeteg apró döntés van. Helyszín, program, vendéglista. És ott van…

1 hét ago

Food truck catering céges rendezvényre – trend vagy valódi megoldás?

Amikor egy vállalat rendezvényt szervez, az étkezés kérdése szinte mindig az utolsó pillanatban kerül igazán…

1 hét ago

Fűszeres lencsesaláta mustáros öntettel – laktató, mégis könnyű ebéd vagy vacsora

Ha a lencséről eddig csak a leves jutott eszedbe, ez a recept gyorsan átírja a…

2 hét ago