Pofonegyszerű tonhalas tésztasaláta

Fotó: Tablespoon

A tonhalas tésztasaláta az egyik legegyszerűbben és leggyorsabban összedobható fogás, ami azoknak is könnyen fog menni, akik nem mozognak otthonosan a konyhában.

A tésztasaláta több szempontból is jó választás: egyrészt nagyon gyorsan elkészíthető, egyáltalán nincs vele macera, másrészről kifejezetten ízletes és szaftos fogás, amit kedvünkre variálhatunk.

Az alábbi recept egy nagyon könnyed és friss tonhalas fogás, amit igény szerint fel is tuningolhattok: ha szükséges, rakjatok hozzá plusz fűszereket, vagy bolondítsátok meg egy-két különleges dresszinggel.

Brokkolival, paradicsommal vagy kukoricával is gazdagíthatjátok. Fotó: BBC

Hozzávalók

1 doboz tonhaltörzs
50 dkg penne
4 db paradicsom
1 fej lilahagyma
4 ek kapribogyó
citromlé
só
1 fej vöröshagyma

A tésztát forrásban lévő vízben felteszem főni. Míg a tészta fő a zöldségeket előkészítjük: a lilahagymát és a vöröshagymát apróra vágjuk, a paradicsomot pedig kicsi kockákra szeleteljük, majd az egészet egy nagyobb tálba öntjük.

A kész tésztát leszűrjük, és hozzáadjuk a felkockázott zöldségekhez, és ráborítjuk a tonhalkonzervet. (Az olajat nem szükséges leszűrni a halról, mert így legalább nem ragad össze a tészta.)

Ízlés szerint sóval, citromlével és kapribogyóval ízesítjük, majd alaposan összekeverjük. Ha kész kb. fél órát pihentetjük a hűtőben. Aki szereti a majonézt, az egy kevéssel azzal is megbolondíthatja.

Kész is az isteni tonhalas tésztasaláta, jó étvágyat kívánunk hozzá.

[sc name=”facebook” ]