Videók

Újragondolt sertéspaprikás: a spenóttól és a gombától lesz igazán finom

Szeretnétek egy laktató és különleges vacsorát? A jól megszokott hazai ízek helyett a mediterrán sertéspaprikás spenóttal, gyömbérrel és gombával készül, és olyan finom, hogy rövidesen mi is újra elkészítjük. 

A legegyszerűbb ételek is különlegessé tehetők, ha szabadon engedjük a fantáziánkat, és a megszokott alapanyagok helyett új ízekkel bővítjük a repertoárt. A mediterrán sertéspaprikás nem túl bonyolult étel, ám annál finomabb, és különösen azok számára jó választás, akik nem riadnak vissza, hanem inkább csavarnak egyet a megszokotton.

Az alábbi videóban bemutatjuk, hogyan készül a finomság, és mikre érdemes odafigyelni a készítésekor.

Mediterrán sertéspaprikás recept

4 vékony szelet sertéskaraj
7-8 nagy fej gomba
kisebb tál friss bébispenót
450 g zsíros tejföl
2 gerezd fokhagyma
kisebb darab gyömbér
só, bors
10 g parmezán
olívaolaj
rizs

A karajt sózzuk, borsozzuk, majd olívaolajon 2-2 percig mindkét felét megpirítjuk.

Míg a hús sül, a megtisztított gombát vékony szeletekre vágjuk, a megtisztított gyömbért és fokhagymát felaprítjuk.

Az elkészült húsokat egy tányérra kiszedjük, majd a visszamaradt zsírban elkezdjük pirítani a gombát. Közben sózzuk, borsozzuk.

Ha már kezd összeesni, hozzáadjuk a fokhagymát és a gyömbért, majd folyamatos kevergetés mellett megdinszteljük a gombát.

Ezután mehet bele a tejföl, egy kevés víz és a spenót, majd az egészet elkeverjük. Megszórjuk piros paprikával, a legvégén pedig hozzáadjuk a parmezánt (nem mindet, a találáshoz is hagyunk egy keveset).

A húsokat beletesszük a szószba, majd 10 percig hagyjuk benne párolódni. Parmezánnal megszórva rizzsel tálaljuk.

[sc name=”facebook” ][/sc]

Éva Benke

Recent Posts

Banános tiramisu pudinggal – a desszert, ami egyetlen kanállal visszavisz a gyerekkorba

Van az a pillanat, amikor a konyhában állsz, és pontosan tudod, hogy valami édes fog…

3 nap ago

Ropogós töltött tojás air fryerben – amikor a klasszikus vendégváró új szintre lép

Van az a vendégváró falat, ami minden alkalommal eltűnik a tálról. Húsvétkor. Családi ebédnél. Egy hétvégi…

4 nap ago

Új limitált színt kapnak a Dyson hajformázók – a nyári napforduló ihlette a Ceramic Apricot és Topaz árnyalatot

A Dyson Beauty bemutatta 2026 nyarának kiemelt színváltozatát, amely a leghosszabb, legfényesebb nap hangulatát próbálja…

1 hét ago

Marry Me csirkeleves – a krémes olaszos leves, amibe első kanálra beleszeretsz

Vannak ételek, amelyek egyszerűen finomak. És vannak ételek, amelyek érzelmet váltanak ki.A Marry Me csirkeleves…

2 hét ago

Mandulavaj vs. mogyoróvaj: melyik az egészségesebb választás? Egy dietetikus válasza

Kevés dolog ment meg olyan gyorsan egy száraz pirítóst, mint egy vastag réteg magvaj. A…

2 hét ago

Pulyka Bolognese – a könnyebb olasz ragu, ami lassan fő és mélyen ölel

Van az a pillanat este, amikor még zakatol a nap, de már valami meleg, sűrű,…

2 hét ago