Diéta & Egészség

Tonhalkrémes melegszendvics

A tonhalkrémes melegszendvics nem csak reggelire, de egy laza ebédre vagy vacsira is nyugodtan összedobható.  A melegszendvics az a műfaj,…

4 év ago

A tavasz ízei: zöldborsós pestós spagetti

A zöldborsós pestós spagetti a világ egyik legegyszerűbb és leggyorsabb étele, ami egy vega ebédre vagy vacsira is kitűnő választás. …

4 év ago

Napi könnyed ebéd: selymes, vajas répafőzelék

A főzelék tökéletes levezetője egy könnyed ebédnek, a vajas, selymes répafőzelék receptjénél pedig keresve sem találhatnánk jobbat.  A sárgarépa-főzelék tipikus…

4 év ago

A japán konyha remeke: szójaszószban pácolt főtt tojás

A szójaszószban pácolt főtt tojás a japán konyha gyöngyszeme, amely sok alapfogáshoz, pláne a főzelékekhez remekül passzol.  A pácolt tojások…

4 év ago

Izgalmas és könnyed: garnélás rizottó fehérborral

Egy kalóriaszegény, ám finom garnélás rizottó kiváló választás a húsvét utáni megviselt gyomrunkra.  Ha már húsvét, akkor sonka, tojás, kalács,…

4 év ago

Fűszeres sült retek – fenséges, gyors és egészséges köret

Sokan nem is gondolnák, hogy a sült retek milyen pompás kísérője a sült vagy rántott húsoknak.  A legtöbben talán ódzkodnak…

4 év ago

Két szuperzöldség verhetetlen párosa: így készül a mennyei céklás-tormás saláta

A torma legalább annyira hozzátartozik a húsvéthoz, mint a tojás és a sonka, ám a megszokott ételek helyett ezúttal egy…

4 év ago

Szupergyors paradicsomos-avokádós spagetti

Az avokádós spagetti végtelenül egyszerű, elképesztően különleges és krémes az avokadótól, ráadásul bő tizenötperc alatt elkészül.  A spagetti örök megmentő:…

4 év ago

Elronthatatlan klasszikus: köménymagos csurgatott tojásleves

A köményes, csurgatott tojásleves olyan klasszikus, amihez vétek hozzányúlni, hiszen a megszokott recept is annyira finom, hogy csak rontani lehet…

4 év ago

Vajban sült fokhagymás gombafejek

A vajban sült fokhagymás gombafejek szinte mindenhez passzolnak, gombaimádóknak pedig egyenesen kötelező fogás.  A gomba ízletes, laktató, ugyanakkor kalóriaszegény étel,…

4 év ago