Diéta & Egészség

Csattanjunk ki az egészségtől a gránátalmával

Vitaminbomba, vitamingránát, vitamindinamit. Egyre megy! Ez egy szuper gyümölcs, ezt tagadni is kár. Pont most terem, szóval ne csússzatok le róla!

Ahány földrész, ahány kultúra, annyiféle mítosz és legenda fűződik a nevéhez. A gránátalma őshazája Délnyugat-, és Közép-Ázsia, de a Földközi-tenger térségében is megterem, sőt Dél-Amerikában is elterjedt.

A gránátalma már a Bibliában és a Koránban is említésre került. A görög mitológiában pedig Aphroditéhez köthető. Cipruson úgy tartották, hogy a szépség és szerelem istennője ültette el az első gránátalma bokrokat. Minden valószínűség szerint a sok mag miatt termékenységjavító tulajdonsággal is felruházták. De más mítoszban is megjelenik a gránátalma, Perszephonénak például azért kellett visszatérnie az Alvilágba Hádészhoz, mert evett egy Alvilágban termett gránátalmát.

Olvassátok el ti is, hogy miért érdemes fogyasztani rendszeresen a szerelem, a bölcsesség és a bőség jelképének gyümölcsét!

Candida ellen kiváló

A Candida vagy más gombás eredetű fertőzések ellen kiváló a gránátalma. Baktérium és parazitaellenes szer, gátolja ezen mikrobák szaporodását a szervezetünkben. A természetgyógyászok szerint, ha Candida fertőzésre utaló jeleket tapasztalunk, akkor mihamarabb kezdjünk el gránátalmát fogyasztani!

Csökkenti a klimax okozta kellemetlen tüneteket

A gránátalma fogyasztása kifejezetten hasznos a klimax időszakában lévő hölgyeknek, ugyanis a gyümölcs bővelkedik egy fito-ösztrogén nevű anyagban. Emiatt képes enyhíteni a változókorral együtt járó depresszió és csontritkulás kellemetlen tüneteit.

Bőrszépítő

Kívülről is alkalmazhatjuk, nem csoda, hogy oly sok kozmetikai termék összetevői között szerepel a gránátalma. Ez elsősorban ellágsav tartalmának köszönhető, amely egy bőrfiatalító tulajdonságokkal rendelkező vegyület. Na persze a legjobb, ha otthon mi magunk készítjük el! És, hogy hogyan? Nagyon egyszerű! Keverjük össze az összetört szemeket joghurttal, mézzel esetleg egy kis zabpehellyel, majd vigyük fel a megtisztított bőrre, és hagyjuk hatni 20 percig. Kiváló hidratáló és regeneráló hatású.

 

Éva Benke

Recent Posts

Fat Mama brunch – amikor a reggeli és az ebéd összeér egy falatnyi rock’n’rollban

Nem csak reggeli. Nem csak ebéd. Ez brunch a Fat Mamában. A brunch Budapesten már…

2 nap ago

A legfinomabb BBQ csirkemell pác – gyors, házi recept grillezéshez vagy serpenyőhöz

Ha te is unod már a só-bors-olaj szentháromságát, és szeretnéd, hogy a csirkemell végre ne…

6 nap ago

Roppanós édesburgonya falatok. A tökéletes sós nasi egy őszi estéhez

Szereted a ropogós dolgokat? És az édesburgonyát? Na akkor most figyelj. Ezek a sütőben sült…

6 nap ago

Üveg előtetők: tervezési tippek, terhelés, beszerelés

Az üveg előtetők nemcsak elegáns és modern megjelenést biztosítanak egy épület homlokzatának, hanem praktikus védelmet…

6 nap ago

Fenntarthatóság az acélban – tapasztalatok a környezetbarát építési megoldásokban

A modern építőipar egyik legnagyobb kihívása a fenntarthatóság. Egyre több beruházó és tervező keresi azokat…

6 nap ago

Húsgolyók, amik után bárki feleségül kérne

Vannak ételek, amiknél az első falat után már nem kérdés, hogy „maradj még”. Ezek a…

7 nap ago