Diéta & Egészség

Csattanjunk ki az egészségtől a gránátalmával

Vitaminbomba, vitamingránát, vitamindinamit. Egyre megy! Ez egy szuper gyümölcs, ezt tagadni is kár. Pont most terem, szóval ne csússzatok le róla!

Ahány földrész, ahány kultúra, annyiféle mítosz és legenda fűződik a nevéhez. A gránátalma őshazája Délnyugat-, és Közép-Ázsia, de a Földközi-tenger térségében is megterem, sőt Dél-Amerikában is elterjedt.

A gránátalma már a Bibliában és a Koránban is említésre került. A görög mitológiában pedig Aphroditéhez köthető. Cipruson úgy tartották, hogy a szépség és szerelem istennője ültette el az első gránátalma bokrokat. Minden valószínűség szerint a sok mag miatt termékenységjavító tulajdonsággal is felruházták. De más mítoszban is megjelenik a gránátalma, Perszephonénak például azért kellett visszatérnie az Alvilágba Hádészhoz, mert evett egy Alvilágban termett gránátalmát.

Olvassátok el ti is, hogy miért érdemes fogyasztani rendszeresen a szerelem, a bölcsesség és a bőség jelképének gyümölcsét!

Candida ellen kiváló

A Candida vagy más gombás eredetű fertőzések ellen kiváló a gránátalma. Baktérium és parazitaellenes szer, gátolja ezen mikrobák szaporodását a szervezetünkben. A természetgyógyászok szerint, ha Candida fertőzésre utaló jeleket tapasztalunk, akkor mihamarabb kezdjünk el gránátalmát fogyasztani!

Csökkenti a klimax okozta kellemetlen tüneteket

A gránátalma fogyasztása kifejezetten hasznos a klimax időszakában lévő hölgyeknek, ugyanis a gyümölcs bővelkedik egy fito-ösztrogén nevű anyagban. Emiatt képes enyhíteni a változókorral együtt járó depresszió és csontritkulás kellemetlen tüneteit.

Bőrszépítő

Kívülről is alkalmazhatjuk, nem csoda, hogy oly sok kozmetikai termék összetevői között szerepel a gránátalma. Ez elsősorban ellágsav tartalmának köszönhető, amely egy bőrfiatalító tulajdonságokkal rendelkező vegyület. Na persze a legjobb, ha otthon mi magunk készítjük el! És, hogy hogyan? Nagyon egyszerű! Keverjük össze az összetört szemeket joghurttal, mézzel esetleg egy kis zabpehellyel, majd vigyük fel a megtisztított bőrre, és hagyjuk hatni 20 percig. Kiváló hidratáló és regeneráló hatású.

 

Éva Benke

Recent Posts

Mexikói street corn rizssaláta, ami olyan, mint egy nyári este valahol egy forró, zajos utcán

Van az a nyári pillanat, amikor az ember már nem vágyik nehéz ételekre. Inkább valami…

3 hét ago

Miso vaj, amitől még egy szelet pirítós is luxus vacsorának érződik

Van egy bizonyos pont a felnőtt életben, amikor az ember rájön, hogy a vaj önmagában…

3 hét ago

Ázsiai pulykahúsgolyók, amik után a sima fasírt hirtelen nagyon unalmasnak tűnik

Van valami furcsán megnyugtató a húsgolyókban. Talán azért, mert gyerekkor óta valami otthonos érzés kapcsolódik…

4 hét ago

Krémes mexikói zöld spagetti, ami után a sima paradicsomos tészta hirtelen unalmasnak tűnik

Van az a pillanat, amikor az ember már unja ugyanazokat a vacsorákat. A paradicsomos tésztát,…

4 hét ago

Citromos habcsókos pite – az a desszert, amit egyszer meg kell csinálnod

Előkészítési idő: 15 perc | Sütési idő: ~65 perc | Hűlési idő: min. 3 óra…

1 hónap ago

Dirty margarita – a koktél, ami megváltoztatja a véleményed az olíváról

Elkészítési idő: 7 perc | 1 adag | kb. 265 kcal Hozzávalók (1 személyre) Kóser…

1 hónap ago