Fotó: Perfectly Provence
A csicseriborsó-krémleves a legtöbb krémleveshez hasonlóan nagyon gyorsan és egyszerűen megvan, pláne, ha konzerv zöldségből készítjük.
Itthon is egyre nagyobb népszerűségnek örvend a hüvelyesek rendjébe tartozó csicseriborsó, amelyet az indiai, az arab és a török konyha ősidők óta előszeretettel használ. A népiesen bagolyborsónak is nevezett zöldség nem csak a vegetáriánusok számára hasznos, magas fehérje, rost és folsav tartalma miatt mindenki számára remek választás, arról nem is beszélve, hogy variálni is remekül lehet: rakhatjuk salátába, különféle zöldségekkel is érdemes vegyíteni, készíthetünk belőle humuszt és falafelt, de pörköltnek és krémlevesnek is nagyon finom. Utóbbihoz hoztunk most egy receptet.
0.5 kg csicseriborsó (1 üveg)
1 nagy vöröshagyma
2 nagy sárgarépa
1 póréhagyma
1 gerezd fokhagyma
1 liter alaplé
2 dl tejszín
olívaolaj
só, bors
chilipehely
lime leve
Egy nagyobb edényben olívaolajat hevítünk, majd 5 percig pirítjuk rajta az apró kockára vágott vöröshagymát, az összenyomott fokhagymát, a vékony karikára vágott sárgarépát és póréhagymát. Ízlés szerint megszórjuk sóval és borssal.
Hozzáadjuk a csicseriborsó háromnegyedét, az alaplevet, majd így főzzük 10-12 percig, amíg a zöldségek meg nem puhulnak.
Lehúzzuk a tűzről, majd botturmix segítségével homogén állagúra turmixoljuk.
Ezután visszarakjuk a tűzre, hozzáadjuk a tejszínt, ízlés szerint megszórjuk chilipehellyel, és összeforraljuk. Tálalásnál egy-két csepp lime levet teszünk bele. Jó étvágyat kívánunk hozzá!
[sc name=”facebook” ][/sc]
Nem csak reggeli. Nem csak ebéd. Ez brunch a Fat Mamában. A brunch Budapesten már…
Ha te is unod már a só-bors-olaj szentháromságát, és szeretnéd, hogy a csirkemell végre ne…
Szereted a ropogós dolgokat? És az édesburgonyát? Na akkor most figyelj. Ezek a sütőben sült…
Az üveg előtetők nemcsak elegáns és modern megjelenést biztosítanak egy épület homlokzatának, hanem praktikus védelmet…
A modern építőipar egyik legnagyobb kihívása a fenntarthatóság. Egyre több beruházó és tervező keresi azokat…
Vannak ételek, amiknél az első falat után már nem kérdés, hogy „maradj még”. Ezek a…