FotĂł: StreetKitchen
🌟 Ki mondta, hogy a reggeli rutin unalmas kell, hogy legyen? đź’« Fedezd fel a tökĂ©letes reggeli varázslatát ezzel az ĂnycsiklandĂł tejberizs recepttel, ami egy kis extra fűszerezĂ©ssel mĂ©g izgalmasabbá válik! 🍎✨
🌟 Hozzávalók 2 főre:
110 g rizs
50 ml vĂz
250 ml tej
200 ml habtejszĂn
2 csomag vanĂliás cukor (10 g-os kiszerelĂ©s)
2 ek cukor
1 db citrom héja
20 g vaj
🍎 Az almaraguhoz:
2 db piros alma (kb. 300 g)
1 ek cukor
2 ek vaj
2 csipet őrölt fahéj
Az almaraguval felturbózott tejberizs garantáltan elvarázsolja a reggeleket! 🥣
Kövesd az egyszerű lĂ©pĂ©seket, hogy ezt a fantasztikus reggelit könnyedĂ©n megalkothasd: Mosd meg alaposan a rizst, majd fĹ‘zd fel vĂzzel. Adj hozzá tejet Ă©s tejszĂn keverĂ©kĂ©t, ĂzesĂtsd vanĂliás cukorral Ă©s cukorral, majd fĹ‘zd tovább, miközben folyamatosan kevergeted. A vĂ©gĂ©n pedig a finomĂtásra kerĂĽl a citromhĂ©j reszelve. 🍋
Az almaraguhoz hámozz Ă©s kockázd fel az almát, majd karamellizáld a cukrot serpenyĹ‘ben, Ă©s add hozzá az almát Ă©s a vajat. SzĂłrd meg fahĂ©jjal Ă©s keverd össze, mĂg az alma megpuhul.
És hogy mennyi idĹ‘ alatt kĂ©szĂtheted el ezt a csodát? Mindössze 30 perc alatt! ⏰
MiĂ©rt fontos a reggeli? Az elsĹ‘ Ă©tkezĂ©s beindĂtja az anyagcserĂ©t, energiával látja el a testedet, Ă©s segĂt koncentrálni egĂ©sz nap. Ne hagyd ki ezt az egĂ©szsĂ©ges Ă©s Ăzletes reggelit a napodrĂłl!
Ha valaha beĂrtad már a keresĹ‘be azt, hogy „melyik a legjobb diĂ©ta fogyáshoz?” vagy „mit…
Ez egyre több emberben felmerĂĽlĹ‘ kĂ©rdĂ©s, kĂĽlönösen azokban, akik reggel már fĂ©lálomban a kávĂ©fĹ‘zĹ‘höz botorkálnak,…
KĂ©pzeld el ezt, hogy egy ismeretlen városban sĂ©tálsz, megĂ©hezel, de nem akarsz turistacsapdába sĂ©tálni. ElĹ‘veszed a…
EmlĂ©kszel a kilencvenes Ă©vekre? VHS a tĂ©kábĂłl, pasztellszĂnű görkorcsolya, Spice Girls kazetta a walkmanben, Ă©s…
Van egy illat, ami bármilyen idĹ‘járásban nyarat varázsol a levegĹ‘be: a lassan karamellizálĂłdĂł BBQ szĂłszĂ©.…
A hajnali Ă©s kĂ©sĹ‘ esti repĂĽlĹ‘járatok nem ritkák – sĹ‘t, sokan tudatosan választanak ezek közĂĽl,…