Categories: ReceptekReggeli

Így szeretjük indítani a reggelt – Tejberizs

🌟 Ki mondta, hogy a reggeli rutin unalmas kell, hogy legyen? 💫 Fedezd fel a tökéletes reggeli varázslatát ezzel az ínycsiklandó tejberizs recepttel, ami egy kis extra fűszerezéssel még izgalmasabbá válik! 🍎✨

🌟 Hozzávalók 2 főre:

110 g rizs

50 ml víz

250 ml tej

200 ml habtejszín

2 csomag vaníliás cukor (10 g-os kiszerelés)

2 ek cukor

1 db citrom héja

20 g vaj

🍎 Az almaraguhoz:

2 db piros alma (kb. 300 g)

1 ek cukor

2 ek vaj

2 csipet őrölt fahéj

Az almaraguval felturbózott tejberizs garantáltan elvarázsolja a reggeleket! 🥣

Kövesd az egyszerű lépéseket, hogy ezt a fantasztikus reggelit könnyedén megalkothasd: Mosd meg alaposan a rizst, majd főzd fel vízzel. Adj hozzá tejet és tejszín keverékét, ízesítsd vaníliás cukorral és cukorral, majd főzd tovább, miközben folyamatosan kevergeted. A végén pedig a finomításra kerül a citromhéj reszelve. 🍋

Az almaraguhoz hámozz és kockázd fel az almát, majd karamellizáld a cukrot serpenyőben, és add hozzá az almát és a vajat. Szórd meg fahéjjal és keverd össze, míg az alma megpuhul.

És hogy mennyi idő alatt készítheted el ezt a csodát? Mindössze 30 perc alatt!

Miért fontos a reggeli? Az első étkezés beindítja az anyagcserét, energiával látja el a testedet, és segít koncentrálni egész nap. Ne hagyd ki ezt az egészséges és ízletes reggelit a napodról!

Nyers Marcell

Recent Posts

Több mint fűszer – hogyan segítheti a kurkuma az immunrendszer természetes védelmét?

A konyhában színt, illatot és ízt ad minden ételnek, de a kurkuma ennél jóval többre…

2 hét ago

Így lesz stresszmentes a karácsonyod: ünnepi ételek, amiket már most lefagyaszthatsz

A karácsony nem december 24-én kezdődik. Sokkal előbb. Talán akkor, amikor egy hideg reggelen kinyitod…

3 hét ago

A Merry Little Ex-mas – a Netflix új karácsonyi filmje annyira rossz, hogy az már jó

Vannak filmek, amik azért születnek, hogy elgondolkodtassanak. Aztán vannak karácsonyi filmek, amik csak azért, hogy…

3 hét ago

Az egészség íze és az online gyógyszerrendelés előnyei

Kevés kellemetlenebb dolog van annál, mint amikor betegen az ember elveszíti az ízek és illatok…

4 hét ago

A tenger sója a ginben – megérkezett a Monkey 47 Distiller’s Cut 2025

Felnőtteknek szóló tartalom!A cikk alkoholos italról szól, fogyasztása csak 18 éven felüliek számára ajánlott. Kérjük,…

1 hónap ago

Mi a tökéletesen sült csirke titka? A Blaha Chicken Tenders most elárulja

Sült csirkét ennél Budapesten, ami kívül ropogós, belül omlós? A Blaha Chicken Tenders felfedi, mi…

1 hónap ago