Categories: ReceptekReggeli

Így szeretjük indítani a reggelt – Tejberizs

🌟 Ki mondta, hogy a reggeli rutin unalmas kell, hogy legyen? 💫 Fedezd fel a tökéletes reggeli varázslatát ezzel az ínycsiklandó tejberizs recepttel, ami egy kis extra fűszerezéssel még izgalmasabbá válik! 🍎✨

🌟 Hozzávalók 2 főre:

110 g rizs

50 ml víz

250 ml tej

200 ml habtejszín

2 csomag vaníliás cukor (10 g-os kiszerelés)

2 ek cukor

1 db citrom héja

20 g vaj

🍎 Az almaraguhoz:

2 db piros alma (kb. 300 g)

1 ek cukor

2 ek vaj

2 csipet őrölt fahéj

Az almaraguval felturbózott tejberizs garantáltan elvarázsolja a reggeleket! 🥣

Kövesd az egyszerű lépéseket, hogy ezt a fantasztikus reggelit könnyedén megalkothasd: Mosd meg alaposan a rizst, majd főzd fel vízzel. Adj hozzá tejet és tejszín keverékét, ízesítsd vaníliás cukorral és cukorral, majd főzd tovább, miközben folyamatosan kevergeted. A végén pedig a finomításra kerül a citromhéj reszelve. 🍋

Az almaraguhoz hámozz és kockázd fel az almát, majd karamellizáld a cukrot serpenyőben, és add hozzá az almát és a vajat. Szórd meg fahéjjal és keverd össze, míg az alma megpuhul.

És hogy mennyi idő alatt készítheted el ezt a csodát? Mindössze 30 perc alatt!

Miért fontos a reggeli? Az első étkezés beindítja az anyagcserét, energiával látja el a testedet, és segít koncentrálni egész nap. Ne hagyd ki ezt az egészséges és ízletes reggelit a napodról!

Nyers Marcell

Recent Posts

Dzsúdló és a McDonald’s összeállt – Itt a zenész ikonikus Mekis menüje

Egy kisfaluból indult, most pedig saját menüt kapott a Mekiben.Dzsúdló – polgári nevén Juhász Marci…

1 hét ago

Kímélő receptek ropogós élménnyel – a zsírszegény sütés titkai

Ki mondta, hogy az egészséges étkezés egyet jelent az ízek feláldozásával? A konyhában rengeteg apró…

2 hét ago

Kymco ZX 50 karbantartási tippek

Ha Ön Kymco ZX 50 robogót használ, előfordulhat, hogy felmerül a kérdés: hogyan kell rendben…

3 hét ago

Nyári diétázás – bukásra programozva?

Van az az érzés, amikor egy nyaralás után úgy érsz haza, hogy „na, most aztán…

3 hét ago

Mennyi alkohol van a borban és mikorra ürül ki a szervezetünkből?

Vajon pontosan mennyi alkohol van egy pohár borban, és ez mit jelent a szervezetünkre nézve,…

4 hét ago

Megérkezett Magyarországra a McDonald’s legendás Grimace Shake – Te kipróbálnád a lila őrületet?

Hallottál már a lila McDonald’s shake-ről, amiért Amerikában mindenki odavan? Most végre nálunk is elérhető…

4 hét ago