Ezt a receptet egy baráti kerti parti alkalmával alkottam meg, amikor valami friss, ropogós és tápláló köretet szerettem volna készíteni. A grillezett kukorica és az érett avokádó párosítása fantasztikus ízkombinációt eredményezett, amit azóta is rendszeresen elkészítek. Ez a saláta tökéletesen passzol bármilyen grillezett hús mellé, de akár önmagában is kiváló.

Hozzávalók

  • 3 nagy kukoricacső, grillezve
  • 2 érett avokádó, kockákra vágva
  • 1 közepes piros paprika, kockákra vágva
  • 1 közepes lilahagyma, apróra vágva
  • 1 kis csokor friss koriander, apróra vágva
  • 2 evőkanál friss lime lé
  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint

Elkészítés

  1. Kukorica grillezése: Melegítsük elő a grillt közepes-magas hőmérsékletre. A kukoricacsöveket héjastul grillezzük kb. 10-12 percig, időnként forgatva, amíg minden oldalukon aranybarna foltok jelennek meg. Hűtsük le, majd vágjuk le a szemeket a csőről.
  2. Saláta összeállítása: Egy nagy tálban keverjük össze a grillezett kukorica szemeket, az avokádó kockákat, a piros paprikát, a lilahagymát és a friss koriandert.
  3. Öntet készítése: Egy kis tálban keverjük össze a lime levét és az olívaolajat. Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint.
  4. Saláta befejezése: Az öntetet öntsük a salátára, majd óvatosan keverjük össze, hogy minden hozzávaló jól átitatódjon az ízekkel. Azonnal tálaljuk.

Ez a kukorica és avokádó saláta friss, ropogós és ízletes. Könnyen elkészíthető, és bármilyen nyári étkezést feldob. Kiváló választás grillezett húsok mellé, de önállóan is megállja a helyét egy könnyű ebédként.

Nyers Marcell

Recent Posts

Fat Mama brunch – amikor a reggeli és az ebéd összeér egy falatnyi rock’n’rollban

Nem csak reggeli. Nem csak ebéd. Ez brunch a Fat Mamában. A brunch Budapesten már…

2 nap ago

A legfinomabb BBQ csirkemell pác – gyors, házi recept grillezéshez vagy serpenyőhöz

Ha te is unod már a só-bors-olaj szentháromságát, és szeretnéd, hogy a csirkemell végre ne…

6 nap ago

Roppanós édesburgonya falatok. A tökéletes sós nasi egy őszi estéhez

Szereted a ropogós dolgokat? És az édesburgonyát? Na akkor most figyelj. Ezek a sütőben sült…

6 nap ago

Üveg előtetők: tervezési tippek, terhelés, beszerelés

Az üveg előtetők nemcsak elegáns és modern megjelenést biztosítanak egy épület homlokzatának, hanem praktikus védelmet…

6 nap ago

Fenntarthatóság az acélban – tapasztalatok a környezetbarát építési megoldásokban

A modern építőipar egyik legnagyobb kihívása a fenntarthatóság. Egyre több beruházó és tervező keresi azokat…

6 nap ago

Húsgolyók, amik után bárki feleségül kérne

Vannak ételek, amiknél az első falat után már nem kérdés, hogy „maradj még”. Ezek a…

7 nap ago