Diéta & Egészség

Amit nem lehet elrontani: krémes paradicsomleves

A krémes paradicsomleves mindig telitalálat, nagyon finom és egészséges is. Egy saláta mellé, de akár egy tartalmasabb szendvics előtt is ideális. 

Nagyon szeretjük, bármikor meg tudjuk enni. Ez nem is véletlen, hiszen valószínűleg nem vagyunk ezzel egyedül. A paradicsomleves elkészítésének számos módja ismert, ott van például a menzai édes, betűtésztás verzió, de a sós, sajttal megszórt olasz ízvilágú krémes paradicsomleves is.

Ha nosztalgiázni szeretnék, akkor a menzai paradicsomlevest készítjük (természetesen betűtésztával), most azonban a sűrűbb, friss bazsalikomos receptet hoztuk el nektek. A paradicsom ráadásul azon zöldségek egyike, amelyik egészségesebb főve, mint nyersen, így pláne érdemes leves formájában elkészíteni.

Így főzz gyorsan olaszosan egy mennyei krémes paradicsomlevest, amiben nem fogsz csalódni!

Hozzávalók

Tegyünk fel az egyik fazékban vizet forrni. Mossuk meg a paradicsomokat, mindegyik tetejére vágjunk egy x-et és amikor a víz felforrt, dobjuk bele pár percre. Amint a héja kezd elválni, vegyük ki és hagyjuk kihűlni.

A másik fazékban kevés olajat forrósítsunk fel, nyomjuk bele a fokhagymát, és egy kicsit futtassuk meg benne, hogy még intenzívebb legyen az íze. Öntsük hozzá a passzírozott paradicsomot, sózzuk meg, és 5 perc alatt rottyantsuk össze.

Közben húzzuk le a paradicsomok héját, vágjuk apró kockákra. A bazsalikomot mossuk meg, és vágjuk apróra.

Öntsük a leveshez a krémsajtot, jó alaposan keverjük össze, vegyük le a tűzről.

Tálaláskor szórjuk meg a bazsalikommal és a paradicsommal.

Szükség szerint főzhetünk bele tésztát, és megszórhatjuk a tetejét reszelt sajttal.

Éva Benke

Recent Posts

Több mint fűszer – hogyan segítheti a kurkuma az immunrendszer természetes védelmét?

A konyhában színt, illatot és ízt ad minden ételnek, de a kurkuma ennél jóval többre…

2 hét ago

Így lesz stresszmentes a karácsonyod: ünnepi ételek, amiket már most lefagyaszthatsz

A karácsony nem december 24-én kezdődik. Sokkal előbb. Talán akkor, amikor egy hideg reggelen kinyitod…

2 hét ago

A Merry Little Ex-mas – a Netflix új karácsonyi filmje annyira rossz, hogy az már jó

Vannak filmek, amik azért születnek, hogy elgondolkodtassanak. Aztán vannak karácsonyi filmek, amik csak azért, hogy…

3 hét ago

Az egészség íze és az online gyógyszerrendelés előnyei

Kevés kellemetlenebb dolog van annál, mint amikor betegen az ember elveszíti az ízek és illatok…

4 hét ago

A tenger sója a ginben – megérkezett a Monkey 47 Distiller’s Cut 2025

Felnőtteknek szóló tartalom!A cikk alkoholos italról szól, fogyasztása csak 18 éven felüliek számára ajánlott. Kérjük,…

4 hét ago

Mi a tökéletesen sült csirke titka? A Blaha Chicken Tenders most elárulja

Sült csirkét ennél Budapesten, ami kívül ropogós, belül omlós? A Blaha Chicken Tenders felfedi, mi…

4 hét ago