Gyors fogás rohanós hétköznapokra: tepsis gombás tészta

A tepsis gombás tészta remek hétköznapi étel: gyors, tápláló, pillanatok alatt összeállítható, ráadásul vegetáriánusok is nyugodt szívvel fogyaszthatják. 

Ha hétköznap is szoktunk főzni, hogy saját magunk készítette ételt vihessünk másnap a munkába, akkor érdemes olyan recepteket választani, amelyek gyorsak és egyszerűek, valamint az sem árt, ha kevés alapanyag szükséges az elkészítéséhez. A tepsis gombás tészta tökéletesen megfelel ezeknek a kritériumoknak, ráadásul szinte biztos, hogy a család minden tagja szeretni fogja.

Tepsis sonkás-gombás tészta

500 g tészta (spagetti, penne, masni, stb.)
30 dkg gomba
4 ek vaj
1 közepes fej vöröshagyma
3 dl főzőtejszín
só ízlés szerint
fekete bors ízlés szerint (őrölt)
20 dkg trappista sajt

A tésztát lobogó, sós vízben feltesszük főni.

Míg a tészta fő, előkészülünk a mártáshoz: a gombát meghámozzuk, majd kisebb szeletekre vágjuk.

Egy serpenyőben vajat hevítünk, majd hozzáadjuk az apróra vágott hagymát.

Hozzáadjuk a gombát, majd körülbelül 20 perc alatt puhára főzzük.

Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd felöntjük a tejszínnel, és 2 perc alatt készre főzzük. A kifőtt tésztát összekeverjük a forró mártással.

Egy tepsit kivajazunk, beleöntjük az összekevert tésztát, és gazdagon megszórjuk a reszelt sajttal.

200 fokra előmelegített sütőbe toljuk, és körülbelül 20 perc alatt készre sütjük. Jó étvágyat kívánunk hozzá!

[sc name=”facebook” ][/sc]

Éva Benke
Éva Benke

Recent Posts

Miért nem működnek a divatdiéták hosszú távon? – Amit a táplálkozási szakértők tényleg ajánlanak

Ha valaha beírtad már a keresőbe azt, hogy „melyik a legjobb diéta fogyáshoz?” vagy „mit…

1 nap ago

Miért vagyok reggelente fáradt, ha eleget aludtam? – Lehet, hogy nem kávéra van szükséged, hanem vízre

Ez egyre több emberben felmerülő kérdés, különösen azokban, akik reggel már félálomban a kávéfőzőhöz botorkálnak,…

1 nap ago

Michelin-csillagos élmények egy koppintásra – az Apple Maps új funkciója tényleg megkönnyíti az életünket?

Képzeld el ezt, hogy egy ismeretlen városban sétálsz, megéhezel, de nem akarsz turistacsapdába sétálni. Előveszed a…

5 nap ago

Nyomj egy gombot – és máris a nyár közepén vagy!

Emlékszel a kilencvenes évekre? VHS a tékából, pasztellszínű görkorcsolya, Spice Girls kazetta a walkmanben, és…

6 nap ago

A titok a szószban rejlik – így készül az igazi Kansas City BBQ szósz otthon

Van egy illat, ami bármilyen időjárásban nyarat varázsol a levegőbe: a lassan karamellizálódó BBQ szószé.…

2 hét ago

Mire figyelj, ha éjszaka vagy hajnalban indul a géped?

A hajnali és késő esti repülőjáratok nem ritkák – sőt, sokan tudatosan választanak ezek közül,…

2 hét ago