Diéta & Egészség

Egészben sült körte mézzel és fahéjjal

Néha a legegyszerűbb ételek a legjobbak: a sült mézes körte illatával és ízével egyszerűen lehetetlen betelni, és bár önmagukban is tökéletesek, de egy kevés mézzel és némi fűszerrel isteni édességet is készíthetünk. 

Szerencsére kevés alapanyagból és macera nélkül is készülhet ellenállhatatlan desszert, amit pillanatok alatt otthon is könnyedén összedobhatsz. Az egészben sült mézes körte az egyik legegyszerűbb édesség, ami létezik, mégis olyan finom és összetett ízvilággal bír, hogy igazán kár lenne nem kipróbálni.

A körtéket melegen érdemes tálalni, és ha szeretitek a jeges finomságot (legyen az fagylalt, parfé vagy sörbet), akkor abból is tegyetek mellé a tányérra.

Egészben sült mézes körte

2 körte
1 teáskanál vaj
1 evőkanál méz
őrölt fahéj
1 tk vaníliakivonat

A sütőt 200 fokra előmelegítjük.

A körtéket megtisztítjuk, majd kettévágjuk őket. Aki szeretné, meghámozhatja a gyümölcsöket, de ez nem szükséges.

A mézet, a vaníliakivonatot és a fahéjat alaposan összekeverjük egy kis tálkában.

A körtéket jénaiba helyezzük, megkenegetjük a mézes fahéjas szósszal, majd betesszük őket a sütőbe. 20-30 percig sütjük, míg puhák és karamellizáltak nem lesznek.

Melegen tálaljuk. Önmagában, de valamilyen jeges finomság mellé is isteni (például a vaníliafagyi különösen jól passzol hozzá). Jó étvágyat kívánunk!

[sc name=”facebook” ][/sc]

Éva Benke

Recent Posts

Recession pop 2025 – mi ez, és miért dobja fel a hangulatod válságidőben?

Mikor épp nehézségek között élünk – legyen szó gazdasági bizonytalanságról, inflációról vagy globális konfliktusokról –…

4 nap ago

Sakktábla saláta recept – a legújabb nyári trend, amit látnod és kóstolnod kell!

A gasztronómia világát 2025 nyarán egy meglepően játékos, mégis stílusos ételtrend uralja: a checkerboard saláta,…

4 nap ago

Menopauza és étkezés – miért legyünk egészségközpontúak, nem fogyókúrázók?

A Time magazin érvelése szerint a menopauza túl gyakran jelenik meg diétás kontextusban, ami mentális…

4 nap ago

Sminkeltávolítás 2 perc alatt – női praktika reggelre

Ha a reggeli rohanásban nincs időd arcápolásra, ez a gyors trükk segít frissen kezdeni a…

4 nap ago

Bögre csokis süti fél perces élvezettel

Gondoltad volna, hogy egy mennyei, krémes csokoládés süti elkészíthető mindössze 5 perc alatt? Ez a…

4 nap ago

Miért jó, ha magyar terméket választunk? Most már tudományosan is megéri!

Egy megbízható kis piros-fehér-zöld jelzés a csomagoláson, amit egyre többen keresünk a boltokban – és…

5 nap ago